Am Dienstag, den 09.03.21 findet ein Online-Taisotraining von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr über Zoom statt.


Das Training wird von der Irina Arends geleitet und richtet sich speziell an „eingerostete“ Erwachsene 😁

Was ist Taiso?
Taiso ist ein ganzheitliches Training, bei dem die Mobilisation, Kraft, Koordination und innere Ausgeglichenheit verbessert wird. Es gibt im Taiso keine kämpferischen Übungsformen.

Um teilnehmen zu können, wird nur ein weicher Untergrund benötigt.

Die Zugangsdaten lauten:
ID-Nummer: 871 7308 4868
Passwort: 307717

Link: https://us02web.zoom.us/j/87173084868?pwd=eWZUV3A4cXZGYjlCTkc2b0swS1YrZz09

Wir freuen uns, wenn ihr dabei seid 🙃💪

Viele Grüße
Judoabteilung Stella Bevergern